Alergije su vrlo česte u trudnoći, posebno u žena koje su ranije patile od alergijskih reakcija. Međutim, uobičajeno je da se simptomi pogoršavaju tijekom ove faze, zbog povećanja hormona i promjena koje se događaju u tijelu, što žene može učiniti osjetljivijima na alergene.
Osim toga, suhoća i produljenje kože, zajedno s drugim promjenama, mogu učiniti trudnicu podložnijom patnjama od košnica.
Iako alergijski simptomi mogu uzrokovati veliku nelagodu, trudnica treba biti oprezna prije uzimanja bilo kakvih lijekova i prvo treba razgovarati s opstetričarom kako bi shvatila koji su sigurniji u svakoj fazi trudnoće.
Šteti li alergija u trudnoći bebi?
Općenito, alergija nije opasna za dijete ako se pravilno liječi. Međutim, simptomi nekontrolirane astme mogu uzrokovati smanjenje količine kisika u djetetovoj opskrbi krvlju, pa je kontrola simptoma astme vrlo važna kako bi se oboje moglo dobiti dovoljno kisika.
Koji su sigurni lijekovi u trudnoći
Tijekom trudnoće treba što više izbjegavati unos lijekova. Međutim, potrebno je procijeniti korist od rizika i, ako simptomi alergije počnu utjecati na majčin apetit, san i emocionalnu dobrobit, možda će im biti potrebno pribjeći.
Antihistaminici koji se smatraju sigurnijima za uporabu u trudnica su klorfeniramin, difenhidramin i loratadin, međutim, smiju se koristiti samo ako ih preporuči liječnik. Upotreba dekongestiva se ne preporučuje i umjesto toga, trudnica može odlučiti koristiti slane otopine kako bi pomogla u odmašćivanju i pranju nosa.
Ako se pojave ozbiljniji simptomi koji traju nekoliko dana, možda će biti potrebno posegnuti za kortikosteroidima u spreju za nos. Budezonid se smatra lijekom izbora u tim situacijama, jer je najsigurniji, ali njegovu primjenu treba izbjegavati što je više moguće.
Ako se alergija očituje na koži, a trudnica pati od koprivnjače, prije upotrebe lijekova može napraviti kupku od zobenih pahuljica i lavande ili oblog od gline i aloje, koji smiruju iritaciju. Naučite kako pripremiti ove kućne lijekove.
Kako ublažiti simptome bez lijekova
Prije nego što se pribjegne liječenju lijekovima ili čak da ga nadopuni, trudnica može poduzeti neke mjere koje pomažu u prirodnom ublažavanju simptoma, kao što su:
- Izbjegavajte osnovne uzroke alergije;
- Koristite dnevne fiziološke otopine za pranje nosa koje pomažu u uklanjanju alergena;
- Izbjegavajte kontakt sa životinjama;
- Kupanje i pranje kose kad stignete s ulice kako biste uklonili alergene, kao što je pelud, na primjer;
- Izbjegavajte cigaretni dim, jake mirise i isparenja, što može pogoršati simptome;
- Izbjegavajte jako vruće kupke;
- Ne nosite preusku odjeću i koja nije od pamuka;
- Izbjegavajte ogrebotine zahvaćene regije;
- Vježbajte vježbe opuštanja za upravljanje stresom.
Osim toga, hrana je također vrlo važna za sprečavanje alergija u trudnoći. Smatra se da omega 3 prisutan u ribi može imati preventivni učinak, kao i unos voća i povrća, vitamina C, D, E i folata.