Artroza kuka, koja se naziva i osteoartritis ili koksartroza, trošenje je zgloba koje uzrokuje simptome poput lokalizirane boli u kuku, koja se javlja uglavnom tijekom dana i tijekom dugog hodanja ili sjedenja.
Ova bolest uzrokuje degeneraciju hrskavice, a vrlo je često pojavljivanje na kuku, jer je to područje koje podržava velik dio tjelesne težine i koje je uvijek u pokretu i obično se događa kod ljudi starijih od 45 godina, ali može se dogoditi kod mlađih ljudi, posebno u slučaju sportaša koji puno koriste zglob.
Liječenje mora voditi ortoped, a sastoji se od ublažavanja simptoma uz upotrebu lijekova i fizikalne terapije. Operacija se može učiniti u krajnjem slučaju, kada nema poboljšanja u kliničkom liječenju, izvedenim struganjem upaljenog dijela ili zamjenom hrskavice protezom kuka.
Glavni simptomi
Najčešći simptomi artroze kuka uključuju:
- Bolovi u bokovima, koji se pogoršavaju prilikom hodanja, dugog sjedenja ili ležanja na boku na zahvaćenom zglobu;
- Hodajući mlitavo, trebate štap kako biste bolje podnosili težinu tijela;
- Utrnulost ili trnci u nogama;
- Bol može ići od kuka do koljena unutar noge;
- Spaljivanje boli u nogu krumpira;
- Poteškoće u kretanju noge ujutro;
- Osjećaj pijeska pri pomicanju zgloba.
- Poteškoće pri rezanju noktiju na nogama, oblačenju čarapa, vezivanju cipela ili ustajanju s najniže stolice, kreveta ili sofe.
Ova je bolest uzrokovana trošenjem zgloba kuka, obično u genetski predisponiranih ljudi, što se događa u starosti, ali artroza kuka može se pojaviti i u mladih ljudi, zbog lokalnih trauma uzrokovanih sportom, poput trčanja i dizanja utega, na primjer.
Pogledajte druge bolesti koje mogu uzrokovati bolove u kuku.
Penzionira li se artroza kuka?
Kod nekih ljudi simptomi mogu biti toliko intenzivni da mogu onemogućiti svakodnevne aktivnosti, pa čak i biti razlog za mirovinu. No, da bi se to izbjeglo, potrebno je strogo pratiti liječenje i medicinsko praćenje.
Kako potvrditi dijagnozu
Dijagnozu osteoartritisa u kuku postavlja liječnik ortoped nakon procjene simptoma i provjere RTG-a kuka. Neke riječi koje mogu biti napisane na rendgenskom izvješću, a koje sugeriraju artrozu kuka su: sužavanje zglobnog prostora, subhondralna skleroza, rubni osteofiti, ciste ili geode.
Ostali testovi koje liječnik može naručiti su računalna tomografija koja može utvrditi postoji li tumor kosti i magnetska rezonancija koja se može koristiti za procjenu stanja glave bedrene kosti.
Kako se vrši liječenje
Glavni oblici liječenja su:
1. Promjene u navikama
Neke promjene koje mogu biti korisne za ublažavanje boli i pogoršanje stanja su, smanjenje učestalosti ili intenziteta tjelesne aktivnosti koja uzrokuje osteoartritis, smanjenje težine i korištenje štapa, podržavajući ga uvijek u suprotnoj ruci uz bol za smanjenje preopterećenja kukova.
2. Lijekovi
Analgetički lijekovi, koje je propisao liječnik, poput dipirona ili paracetamola, mogu se koristiti do 4 puta dnevno za ublažavanje simptoma. Kada su simptomi vrlo intenzivni, uz ubrizgavanje kortikosteroida izravno u kuk, koristi se snažnije sredstvo za ublažavanje boli, poput tramadola, kodeina i morfija.
Protuupalni lijekovi, poput diklofenaka i ketoprofena, ili kortikosteroidi, poput prednizona, indicirani su samo u razdobljima pogoršanja simptoma i ne smiju se uzimati rutinski zbog rizika od oštećenja bubrega i čira na želucu.
Još uvijek je moguće koristiti dodatke poput hidroliziranog kolagena, glukozamina ili hondroitina, koji pomažu obnavljanju hrskavice i poboljšavaju artrozu kod nekih ljudi.
3. Fizioterapija
Fizioterapeutski tretman može se provoditi pomoću uređaja koji ublažavaju bol, upotrebom termalnih vrećica, masaža, ručne vuče i vježbi, za poboljšanje amplitude, podmazivanja i funkcije zgloba, a treba ga raditi svakodnevno ili najmanje 3 puta tjedno.
4. Vježbe
Vježbe kao što su vodeni aerobik, pilates, biciklizam ili druge vježbe koje ne pogoršavaju bol važne su za jačanje mišića i zaštitu zglobova tijela. Stoga se preporučuje jačanje mišića bedara i istezanje funkcionalnih vježbi.
Vježbe se mogu započeti elastičnim trakama, ali važno je povećati stupanj poteškoće pomoću utega koji mogu doseći i do 5 kg na svakoj nozi. Pogledajte nekoliko vježbi koje su također indicirane za artrozu kuka u ovom videu:
5. Operacija
Operacija artroze treba se raditi kad drugi tretmani nisu dovoljni za kontrolu boli. Sastoji se u uklanjanju oštećene hrskavice djelomično ili u cijelosti, a u nekim je slučajevima potrebno zamijeniti je protezom kuka.
Nakon zahvata potrebno je odmoriti se oko 10 dana, što varira ovisno o potrebama svake osobe. U slučajevima kada se proteza postavlja na kuk, oporavak traje duže, a potrebno je ustrajati na fizikalnoj terapiji oko 1 godine ili više, kako bi se pokreti obnovili na najbolji način. Pogledajte što učiniti za brži oporavak nakon zamjene kuka.
Mogući uzroci artroze kuka
Artroza kuka događa se zbog prirodnog trošenja tog zgloba, zbog starosti ili zbog čestih ozljeda, poput trčanja na duge staze, na primjer. U tim slučajevima glava femura koja se savršeno uklapa u acetabulum kuka više nije u potpunosti sjedala. Zglobna površina postaje nepravilna i hrapava, te nastaju osteofiti, što uzrokuje bol i smanjenu sposobnost kretanja.
Neke situacije koje pogoduju ugradnji osteoartritisa kuka su:
- Reumatoidni artritis,
- Ankilozantni spondilitis;
- Dijabetes;
- Septični artritis;
- Displazija kukova;
- Lokalna trauma ili ponavljajuća trauma (trčanje).
Stoga je važno ove situacije držati pod nadzorom kako bi se eliminirala bol i spriječilo napredovanje artroze.
Vrlo je često da osoba ima artrozu na jednom mjestu, a ima je i na drugima, poput koljena ili ramena, na primjer. Saznajte detaljnije što uzrokuje i što učiniti u slučaju artroze.