Izvrsni domaći lijek za suzbijanje bolova u trbuhu je čaj od komorača, ali miješanje matičnjaka i kamilice također je dobra opcija za borbu protiv bolova u trbuhu i nelagode, što brzo donosi olakšanje djeci i odraslima.
Tijekom bolova u trbuhu normalno je da ne želite ništa jesti, a obično stanka od jednog ili dva obroka pomaže smiriti sluznicu probavnog trakta da se brže oporavi i poboljša. No, posebno u starijih osoba ili kad je težina već mala, uz čaj koji se može zasladiti, preporučuje se i prehrana bez masti na bazi kuhanog ili dobro opranog i dezinficiranog povrća.
Neki dobri čajevi za borbu protiv bolova u trbuhu uzrokovanih plinovima ili proljevom su:
1. Čaj od komorača s kamilicom
Čaj od komorača protiv bolova u trbuhu ima umirujuća i probavna svojstva koja pomažu u smanjenju crijevnih problema.
Sastojci
- 1 žličica kamilice
- 1 žlica komorača
- 4 lista lovora
- 300 ml vode
Način pripreme
Stavite sve sastojke u tavu i kuhajte otprilike 5 minuta. Procijedite i pijte ekvivalent šalice kave svaka 2 sata, sve dok ostaju bolovi u trbuhu.
2. Čaj od limunske trave i kamilice
Dobar čaj protiv bolova u trbuhu je matičnjak s kamilicom jer ima analgetička, spazmolitička i umirujuća svojstva koja mogu ublažiti nelagodu
Sastojci
- 1 žličica suhog lišća kamilice
- 1 žlica komorača
- 1 žličica suhog lišća matičnjaka
- 1 šalica kipuće vode
Način pripreme
Pomiješajte sve sastojke i ostavite da odstoji oko 10 minuta, pravilno pokriveno. Procijedite i uzimajte 2 do 3 puta dnevno.
3. Čaj od borovnice
Boldo služi za liječenje loše probave, borbu protiv crijevnih kolika, detoksikaciju jetre, pa čak i borbu protiv crijevnih plinova, promičući ublažavanje simptoma na prirodan način.
Sastojci
- 1 žličica suhog lišća borovnice
- 150 ml vode
Način pripreme
Stavite nasjeckani boldo u šalicu kipuće vode i pustite da odstoji 10 minuta te ga uzimajte toplo 2 do 3 puta dnevno, posebno prije i poslije jela.
4. Sirup od mrkve s jabukom
Mrkvin sirup s jabukom izvrstan je kućni lijek protiv bolova u želucu i proljeva. Vrlo je lako biti spreman i učinkovit u borbi protiv ove bolesti.
Sastojci
- 1/2 naribane mrkve
- 1/2 ribane jabuke
- 5 žlica meda
Način pripreme
U laganoj tavi za kuhanje u vodenoj kupelji sve sastojke približno 30 minuta na laganoj vatri. Zatim ga pustite da se ohladi i stavite u čistu staklenu bocu s poklopcem. Uzimajte 2 žlice ovog sirupa dnevno tijekom trajanja proljeva.
5. Crni čaj s limunom
Crni čaj s limunom indiciran je protiv bolova u trbuhu jer pomaže probavi i sjajan je u borbi protiv nelagode u trbuhu u slučaju pojave plinova ili proljeva.
Sastojci
- 1 žlica crnog čaja
- 1 šalica kipuće vode
- pola iscijeđenog limuna
Način pripreme
Dodajte crni čaj u kipuću vodu, a zatim dodajte iscijeđeni limun. Zasladite po ukusu i uzimajte 2 do 3 puta dnevno.