Operacija je jedan od posljednjih oblika liječenja abdominalne dijastaze, koji se radi kada drugi manje invazivni oblici ne pokazuju očekivane rezultate.
Tijekom ove vrste operacije liječnik šiva trbušne mišiće pomoću posebne niti koja se ne pukne ili pogorša. Obično se ovaj postupak izvodi laparoskopijom, pri kojoj kirurg napravi tri mala reza na trbuhu kako bi umetnuo instrumente i kako bi mogao zašiti mišiće, a da ne mora ostaviti veliki ožiljak. Ali ako ima viška kože, kirurg također može odabrati uobičajenu operaciju kako bi trbuh dobio bolji izgled.
Trbušna dijastaza uklanjanje je trbušnih mišića koji trbuh ostavlja mlitavim, s prekomjernom kožom, nakupljanjem masnoće, a pritiskom prstiju na trbušni zid osjeća se „rupa na trbuhu“. Naučite vježbe koje mogu spriječiti ovu plastičnu operaciju.
Kakav je oporavak od ove plastične operacije
Oporavak od operacije za ispravljanje dijastaze abdomena zahtijeva malo vremena i zahtijeva određenu pažnju kako bi se izbjegla infekcija, na primjer.
Kakav je osjećaj:
Nakon buđenja iz operacije mnogi ljudi izjavljuju da osjećaju kako su im mišići jako zategnuti, ali to se obično poboljšava za 6 do 8 tjedana, kada se tijelo počne navikavati na novi trbušni prostor.
Normalno je da se osjetljivost smanjuje, posebno na mjestima ožiljaka, ali to se tijekom mjeseci poboljšava, a općenito je unutar 1 godine već došlo do velikog poboljšanja.
Osoba se budi nekoliko sati nakon operacije i mora nositi aparatić za zube 3 tjedna. Nakon 2. ili 3. dana operacije, osoba se može vratiti kući, gdje mora slijediti neke mjere opreza da bi se u potpunosti oporavila.
Dnevna njega:
Preporučljivo je imati limfnu drenažu dnevno, prvih 15 dana kako biste uklonili višak tekućine i izbjegli rizik od stvaranja seroma, odnosno nakupljanja tekućine na mjestu ožiljka. Pročitajte više o limfnoj drenaži i njenim prednostima.
Vježbe i podizanje teških predmeta s više od 10% vlastite tjelesne težine smiju se izvoditi tek nakon 6 tjedana operacije. A kad se vraćate tjelesnim vježbama, poželjno je započeti s aerobnim vježbama, primjerice hodanjem, trčanjem, biciklizmom ili plivanjem.
Za bolji oporavak idealno je da čak i ljudi koji rade sjedeći, uzmu jedan ili dva tjedna odmora kako bi odradili operaciju.
Kako hraniti:
Idealno je jesti hranu bogatu vlaknima kako biste izbjegli zatvor, uz to biste svakodnevno trebali piti oko 2 litre vode ili nezaslađenog čaja kako biste omekšali stolicu. Voće i povrće je dobrodošlo, ali prženu hranu ili hranu bogatu masnoćama treba izbjegavati. Proteini prisutni u jajima i bijelom mesu pomažu bržem zacjeljivanju i mogu se jesti jednom dnevno. Evo što još jesti za poboljšanje zacjeljivanja:
Kako se kupati:
Tuširanje je dopušteno samo 7 do 8 dana nakon operacije, pa prije toga kupku treba izvoditi samo sjedeći pod tušem s drugom osobom koja će vam pomoći. Važno je ne savijati tijelo prema naprijed i zato se ne smije previše hodati, idealno je ostati ležati trbuhom okrenutim prema gore, ne dopuštajući stvaranje nabora u trbuhu, niti previše istezati kožu, jer ako to dogodi se, trbuh može biti označen, što zahtijeva korekciju operacije.
Znakovi upozorenja za odlazak liječniku
Nakon 7 dana trebali biste se vratiti liječniku koji je izvršio operaciju kako bi mogao procijeniti kako teče oporavak. Ako je potrebno, obloge se mogu mijenjati na ovaj datum, ali poželjno je otići liječniku ili hitnoj službi ako imate znakove i simptome kao što su:
- Vrućica;
- Propuštanje krvi ili tekućine u oblogu;
- Izlaz za odvod;
- Teškoće u disanju;
- Loš miris na ožiljku.
Ovi znakovi mogu ukazivati na stvaranje infekcije, što zahtijeva stručnu procjenu.