Jamelão, također poznat kao crne masline, jambolão, ljubičasta šljiva, guapê ili bobica časnih sestara, veliko je drvo znanstvenog naziva Syzygium cumini , koje pripada obitelji Mirtaceae.
Zreli plodovi ove biljke vrsta su crnih bobica, vrlo sličnih maslinama, a mogu se, među ostalim, jesti prirodno ili pretvoriti u džemove, likere, vino, ocat, žele. Ovo je voće bogato vitaminom C i fosforom, a također flavonoidima i taninima, vrlo važnim za borbu protiv kardiovaskularnih bolesti i raka.
Uz to, kora stabljike ima protuupalna, antikarcinogena i antidijabetička svojstva, kao i lišće koje djeluje hipoglikemijski.
Čemu služi i koje su koristi
Blagodati Jamelão-a mogu se dobiti iz nekoliko dijelova biljke:
1. Voće
Plod Jamelão u svom sastavu ima vitamin C, fosfor, flavonoide i tanine s snažnim antioksidativnim, hipoglikemijskim i antikarcinogenim djelovanjem. Tako se voće može koristiti kao pomoć u liječenju kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i raka.
2. Kora stabljike
Kora stabljike ima protuupalna, antikancerogena i hipoglikemijska svojstva i stoga se može koristiti za liječenje dijabetesa i ublažavanje upalnih procesa.
3. List
Listovi Jamelão također imaju hipoglikemijska svojstva i mogu se koristiti kod dijabetesa. Uz to, ekstrakt lišća djeluje i antivirusno, antikarcinogeno, protuupalno, antibakterijski i antialergijski.
Zbog antioksidativnih svojstava prisutnih u svim dijelovima biljke, izvrstan je za sprečavanje starenja i za jačanje imunološkog sustava. Uz to, čini se da Jamelão oponaša djelovanje inzulina, regulirajući razinu glikemije i utječući na metabolizam zaliha jetrenog glikogena, što ga čini izvrsnom biljkom u liječenju dijabetesa.
Pored ovih svojstava biljka također poboljšava simptome kao što su zatvor, proljev, kolike i crijevni plinovi te problemi u želucu i gušterači.
Kako koristiti
Moguće je uživati u blagodatima Jamelãoa gutanjem voća ili čaja pripremljenog od lišća ili sjemena biljke.
Kako napraviti jamelao čaj
Jamelão čaj je izvrstan dodatak liječenju dijabetesa
Sastojci
- 10 listova džemalona;
- 500 ml vode.
Način pripreme
Zakuhajte vodu i dodajte listiće Jamelão i pustite da odstoji oko 10 minuta. Tada možete popiti šalicu čaja, 2 puta dnevno, prije glavnih obroka. Čaj se može dobiti i od sjemenki zdrobljenog voća.
Tko ne bi trebao koristiti
Jamelão se ne smije prekomjerno konzumirati tijekom trudnoće ili dojenja, a u slučaju osoba s dijabetesom, često se mora nadzirati razina šećera u krvi zbog rizika od hipoglikemije.
Doznajte koji su čajevi kontraindicirani u trudnoći.