Da biste poboljšali pamćenje s Ginkgo Bilobom, dobro prirodno rješenje je uzimati između 120 i 140 mg biljnog ekstrakta 2-3 puta dnevno, tijekom 12 tjedana, kako biste iskusili manje mentalnog umora i više okrijepljene i okretne mentalne aktivnosti s manje pamćenja propadaju. Međutim, Ginkgo Biloba smije se uzimati samo uz vodstvo liječnika.
Uzimanje Ginkgo Bilobe za pamćenje može biti potrebno kada imate poteškoća s pamćenjem predmeta, tema razgovora ili situacija koje su se dogodile dan ranije, ili postoje poteškoće u koncentraciji. Ti se nedostaci u memoriji događaju uglavnom kada postoji preopterećenje u korištenju kapaciteta mozga i razdoblje većeg pritiska i stresa.
Kada uzeti Ginkgo Bilobu za uspomenu
Uzimanje Ginkgo Bilobe za poboljšanje pamćenja je indicirano, uglavnom u:
- Trenutci mentalnog prekomjernog rada;
- Karambol i vestibularna sezona;
- Starije osobe s demencijom;
- Pacijenti s Alzheimerovom bolešću.
Cijena Ginkgo Bilobe varira između 20 i 60 reala, a može se kupiti u ljekarnama, trgovinama zdrave hrane ili putem interneta.
Drugi način unosa Ginkgo Bilobe je pripravljanje čaja, ali količina Ginkgo Bilobe koja je ostala u čaju možda neće biti dovoljna za poboljšanje pamćenja.
Blagodati Ginkgo Bilobe
Blagodati Gingo Bilobe uglavnom su u poboljšanju pamćenja i suzbijanju labirintitisa, jer Ginkgo Biloba poboljšava cirkulaciju krvi jer ima terpenoide koji smanjuju viskoznost krvi i štite tjelesne stanice, jer ima flavonoidne antioksidanse.
Brzi test memorije
Izvršite test u nastavku i za nekoliko minuta saznajte kako je vaše pamćenje i što možete učiniti za poboljšanje:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Dobro obrati pozornost!
Imate 60 sekundi za pamćenje slike na sljedećem slajdu.
Započnite test
60 Sljedećih 15 Na slici je 5 osoba?- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne
- Da
- Ne