Strije su mali ožiljci na koži, nastali njihovim intenzivnim i brzim istezanjem. U početku strije jako svrbe i koža počinje pokazivati male lezije, kao da su crvene ili purpurne niti, koje s vremenom postaju bijele.
Žene češće imaju strije, ali muškarci također mogu razviti strije, posebno na području trbuha, bočnih strana tijela i na leđima. Međutim, nemaju svi tendenciju da imaju strije, jer je to pitanje kvalitete kože. Dakle, ako netko u vašoj obitelji, poput majke, bake i djeda, tete ili sestre ima strije, veća je vjerojatnost da će imati i strije.
Dakle, važno je slijediti ova 4 savjeta kako ne biste imali strije i održavali kožu uvijek lijepom i glatkom:
1. Ne svrbi
Kad vas koža svrbi, to možda ukazuje na nedostatak hidratacije, a to se obično događa tijekom trudnoće kada mamica shvati da je trbuh i grudi počinju svrbjeti dok rastu.
Dobra je strategija nikada ne popustiti iskušenju i ne pogriješiti grebanjem kože, jer to može uništiti vlakna koja podupiru kožu, pogodujući izgledu ili pogoršanju strija. Kad god vas svrbi, nanesite hidratantnu kremu ili mineralno ulje točno na mjesto koje svrbi.
2. Vlažite kožu
Nanošenje dobre hidratantne kreme po cijelom tijelu, posebno na trbuh, grudi, ruke i noge, neophodno je kako bi se izbjegle strije. Najbolje vrijeme za ovu primjenu je nakon kupke, kada proizvodi mogu lakše prodrijeti u kožu, s boljim rezultatima.
Pomiješanje 1 žlice bademovog ulja u malo hidratantne kreme dobar je način da ova domaća smjesa djeluje bolje. Međutim, postoji nekoliko krema za sprečavanje strija i borbu protiv strija koje se mogu kupiti u kozmetičkim trgovinama, ljekarnama ili drogerijama. Pogledajte najbolje kreme protiv strija.
Uvijek pijenje oko 2 litre tekućine, poput vode, čaja ili voćnog soka, također je sjajan način da vaša koža ostane hidratizirana iznutra.
3. Napravite estetski tretman
Pribjegavanje estetskim tretmanima kao što su karboksiterapija, intradermoterapija, piling, CO2 laser, mikro iglice s dermarollerom, dobra su strategija za lov na štetu i borbu protiv strija. Ovi su tretmani učinkoviti jer pomažu u reorganizaciji stanica i obnavljanju sloja kože tretirane regije.
4. Izbjegavajte nagle promjene u težini
Kada dođe do velike promjene u težini, poput gubitka kilograma ili iznenadnog debljanja, koža se vrlo brzo rasteže favorizirajući strije. Dakle, ako osoba može ostati unutar idealne težine, manja je vjerojatnost da će razviti te ožiljke na koži.
Tijekom dijete za mršavljenje također je važno ne držati se ludih dijeta koje dovode do velikog gubitka kilograma u kratkom vremenu, čak i zato što će tendencija biti ponovno brzo vraćanje izgubljene težine.
Pogledajte sljedeći video i pogledajte ostale savjete koji vam mogu pomoći u uklanjanju strija: