Miosan, Dorflex ili Mioflex neki su lijekovi koji sadrže relaksante mišića i koji se mogu koristiti u situacijama mišićne napetosti i boli te u slučajevima mišićnih kontraktura ili tortikolisa.
Ovi lijekovi omogućuju smanjenje grčenja mišića uzrokovanih akutnom boli, što na kraju opušta mišiće, olakšava pokrete i smanjuje bol. Dakle, neki od najčešće korištenih lijekova s opuštajućim učinkom su:
- Miosan: s ciklobenzaprin hidrokloridom u svom sastavu, indiciran je za bolove u križima i tortikolis, na primjer, a može se koristiti i u slučajevima fibromialgije. Miosan se može uzimati 2 do 4 puta dnevno, prema potrebi i prema savjetima liječnika. Saznajte više o ovom lijeku;
- Dorflex: u svom sastavu ima mišićni relaksant Orphenadrine Citrate i analgetik Dipyrone Sodium, koji su indicirani za mišićne kontrakture i tenzijsku glavobolju. Ovaj lijek treba uzimati 3 do 4 puta dnevno, ovisno o medicinskoj indikaciji;
- Mioflex: u svom sastavu ima analgetik Paracetamol, mišićni relaksant Carisoprodol i protuupalni fenilbutazon, koji su naznačeni da ublažavaju bol i opuštaju mišiće u bolnijim slučajevima, na primjer, reumatoidnom artritisu i osteoartritisu. Ovaj se lijek može uzimati 2 do 3 puta dnevno, uvijek u minimalnoj dozi i u razmaku od 6 do 8 sati između doza.
- Ana-Flex: sadrži dipiron i orfenadrin citrat i indiciran je za liječenje mišićnih kontraktura i tenzijske glavobolje. Ana-Flex treba uzimati 3 do 4 puta dnevno, ovisno o iskusnim simptomima i preporuci liječnika.
Osim ovih lijekova, ako je ukočenost mišića vrlo bolna i trajna, liječnik može propisati i diazepam, također dostupan pod zaštitnim nazivom Valium, koji se osim za opuštanje mišića koristi i za liječenje anksioznosti i uznemirenosti, a liječnik može , pa vam preporučujemo da bolje spavate.
Da biste dobro spavali, također je važno znati planirati dobar san. Pogledajte kako to možete učiniti.
Kada uzimati lijek za opuštanje mišića
Lijekove s opuštajućim mišićnim učinkom treba koristiti u razdobljima većeg umora, kada postoji velika napetost mišića ili, na primjer, u slučaju kontraktura s bolovima, tortikolisom ili križoboljom.
Međutim, ovi se lijekovi smiju koristiti samo u krajnjem slučaju i uvijek na preporuku liječnika ili ljekarnika. Uz to, njegova bi se upotreba trebala povezati s redovitim tjelesnim vježbanjem, što smanjuje pojavu mišićnih kontraktura i svakodnevnih istezanja koja pomažu u istezanju i istezanju mišića tijela, što je posebno važno za one koji rade sjedeći.
Prirodno rješenje za opuštanje mišića
Postoje neki prirodni načini koji omogućuju opuštanje mišića i koji se mogu upotrijebiti za ublažavanje napetosti i bolova u mišićima, pomažući u liječenju kontraktura, tortikolisa i bolova u križima. Dobar prirodni lijek je uporaba opuštajućeg obloga od ružmarina i lavande:
Opuštajući oblog od ružmarina i lavande
Sastojci:
- 1 kap esencijalnog ulja ružmarina;
- 1 kap esencijalnog ulja lavande;
- 1 ručnik.
Način pripreme:
Navlažite ručnik toplom vodom i dodajte kapljice ulja. Ručnik se također može prvo navlažiti hladnom vodom, a zatim staviti u mikrovalnu pećnicu da se zagrije 2 do 4 minute. Ovaj kućni lijek može se koristiti i za liječenje uganuća. Pogledajte kako se pripremiti u kućnom lijeku za uganuće.
Uz to, kupanje jako vruće vode, stavljanje vrećice s vrućom vodom u bolno područje i masiranje lokalnim opuštajućim esencijalnim uljima poput esencijalnog ulja gorke naranče, drugi su savjeti koji pomažu u ublažavanju mišićnih kontraktura jer olakšavaju bol i pomažu mišićima da se opuste.